Екатерина0106- Журнал, 10 апр 18

Параметры Пользователя Екатерина0106 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2018

51,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2018:

1640 ккал

Жир: 45,48г | Белк: 59,51г | Углев: 244,64г. Завтрак: Ого Отруби Ржаные, Вода, Каша Пшенная на Воде. Обед: Постный Борщ. Ужин: Рис с Овощами, Кисло-Сладкая Курица или Индейка. Перекус/Другое: Ашан Груша Вильямс, Доброводский Кефир 1%, Брюссельская Капуста, Lipton Зелёный Чай, Грецкие Орехи, Овсяное Печенье на Кефире, Свекла Вареная. подробнее ...

1190 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Работа - 8 часа, Apple Health - 15 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина0106-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина0106- Журнал, 10 апр 18

Оставить свой Комментарий

Екатерина0106-Изменение Веса