mosbayer- Журнал, 06 апр 18

Параметры Пользователя mosbayer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2018

76,6 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2018:

1306 ккал

Жир: 51,90г | Белк: 72,89г | Углев: 141,85г. Завтрак: Оливковое Масло (Первого Отжима), Простоквашино Сметана 10%, Домик в деревне Творог 9%, Рузское Молоко Творог Зерненый, Банан, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Обед: Перекресток Овощи по-Деревенски, Перекресток Семга Стейк. Перекус/Другое: Овсяное Печенье, Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль. подробнее ...

1863 ккал

Упражнение: Отжимания - 10 минуты, Планка - 5 минуты, Google Fit - 23 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Игорь!! Скоро за телефоном тебя не видно будет!!)))

06 апр 18 написано членом: DmitryShum

DmitryShum Дмитрий, что наше тело? Тлен! Меня всегда будет видно за моими словами! ;-) 14м

06 апр 18 написано членом: mosbayer


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mosbayer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mosbayer- Журнал, 06 апр 18

Оставить свой Комментарий

mosbayer-Изменение Веса