Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lilechka_
Журнал
05 апр 18
lilechka_- Журнал, 05 апр 18
Параметры Пользователя lilechka_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2018
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2018:
1478 ккал
Жир: 59,71г | Белк: 90,38г | Углев: 132,35г.
Завтрак:
Био Баланс Кефир Обезжиренный, Nutley Арахисовая Паста , Каждый День Цветочный Мед, Кокосовая Стружка, Магнит Яблоко, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Клубника.
Обед:
Fit Fruit Батончик Лесные Ягоды, Утолина Утиная Грудка, Огурец (с Кожурой), Здороведа Бурый Рис, Куриная Печень.
Ужин:
Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%, Кабачок, Хорошее Дело Филе Куриное.
Перекус/Другое:
Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике, Бахетле Хлеб Пражский, Сливочный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lilechka_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю