Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lilechka_
Журнал
31 мар 18
lilechka_- Журнал, 31 мар 18
Параметры Пользователя lilechka_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2018
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2018:
1389 ккал
Жир: 44,54г | Белк: 125,31г | Углев: 109,95г.
Завтрак:
Магнит Банан, Кофе, Белебеевский Сыр Белебеевский, Бахетле Хлеб Пражский, Nutley Арахисовая Паста , Каждый День Цветочный Мед, Геркулес Монастырский.
Обед:
Макфа Макароны Отварные, Курица Вареная, Помидоры, Куриная Печень.
Ужин:
Брокколи, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Дивный Берег Кета Соленая , Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Кофе, Вареное Яйцо, Белебеевский Сыр Белебеевский, Бахетле Хлеб Пражский.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lilechka_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю