feklushenka- Журнал, 28 мар 18

Параметры Пользователя feklushenka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2018

70,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2018:

1396 ккал

Жир: 41,33г | Белк: 80,46г | Углев: 182,07г. Завтрак: Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен), Помидорка 100% Томатная Паста, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Яичница. Обед: Маринадовъ Кабачки В Аджике, Помидоры Черри, Увелка Гречка Вареная, Петелинка Филе Куриное с Овощами. Ужин: Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Чай, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Арнаут Хлеб Пшеничный с Луком. Перекус/Другое: Дары Природы Финики Сушеные, Haas Корица Молотая, Кофе (из Молотых Зерен), Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Яблоки. подробнее ...

199 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

feklushenka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

feklushenka- Журнал, 28 мар 18

Оставить свой Комментарий

feklushenka-Изменение Веса