Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lilechka_
Журнал
23 мар 18
lilechka_- Журнал, 23 мар 18
Параметры Пользователя lilechka_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 марта 2018
69,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 марта 2018:
1183 ккал
Жир: 39,73г | Белк: 86,64г | Углев: 105,55г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Лактика Творог Мягкий Обезжиренный, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Ого Отруби Пшеничные, Овсяные Отруби.
Обед:
Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Куриное Филе, Мексиканская Смесь.
Ужин:
Борщ с Говядиной.
Перекус/Другое:
Nutley Арахисовая Паста , Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Био Баланс Кефирный 0%, Кофе, Snickers Сникерс, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Цельнозерновой .
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lilechka_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю