Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maksim_l
Журнал
17 мар 18
maksim_l- Журнал, 17 мар 18
Параметры Пользователя maksim_l
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2018
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2018:
2996 ккал
Жир: 123,88г | Белк: 154,00г | Углев: 320,94г.
Завтрак:
Виталюр Сметанник, Виталюр Сметанник, Чай, Сметана 15%, Royal Forest Сироп Рожкового Дерева, Сырники с Рисовой Мукой, Мирролла Рыбий Жир.
Обед:
ABC Горчица Баварская, Нежин Икра Кабачковая, Monini Оливковое Масло, Гиппо Говядина Тазобедренная Часть, Чай, Торт Киевские Зори.
Ужин:
Гиппо Булочка Сдоба Беллини, Гиппо Булочка Сдоба Беллини, Чай.
Перекус/Другое:
Галерея Вкуса Салямини с Зеленым Перцем, Чай.
подробнее ...
2629 ккал
Упражнение:
Супермаркет Торговый - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maksim_l-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю