valmura- Журнал, 16 мар 18

Параметры Пользователя valmura | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2018

62,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2018:

1244 ккал

Жир: 57,71г | Белк: 73,87г | Углев: 118,50г. Завтрак: Сыр Эдам, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Bonfesto Рикотта Лайт, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Обед: Приготовленная Квашеная Капуста, Греча с Фарш.Индилайт. Ужин: Кабач,Оладушки на Рисовой Муке и Ряженке с Маслом Обж. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Русское Море Икра Минтая, Кабач,Оладушки на Рисовой Муке и Ряженке с Маслом Обж, Голден Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valmura-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valmura- Журнал, 16 мар 18

Оставить свой Комментарий

valmura-Изменение Веса