КБ1983- Журнал, 14 мар 18

Параметры Пользователя КБ1983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2018

54 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2018:

914 ккал

Жир: 28,58г | Белк: 62,41г | Углев: 96,04г. Завтрак: Canderel Zoetjes, Senseo Dark Roast, Aldi Tijgerbrood Wit, Jumbo Gegrilde Kipfilet, AH Goudse Kaas Jong Komijn 48+. Обед: SoyGood Sojadrink, Chiquita Banaan, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Lieke is vrij Havermout. Ужин: AH Maaltijdsalade Geitenkaas, De Molenhoeve Ciabatta. Перекус/Другое: Royal Green Whey Protein Isolate. подробнее ...

2558 ккал

Упражнение: укладка - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Ходьба по Магазинам - 3 часа, Принятие Душа - 1 час, Apple Health - 18 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

netjes !

14 мар 18 написано членом: michael!!!

stabiel

14 мар 18 написано членом: КБ1983


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

КБ1983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

КБ1983- Журнал, 14 мар 18

Оставить свой Комментарий

КБ1983-Изменение Веса