Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lilechka_
Журнал
12 мар 18
lilechka_- Журнал, 12 мар 18
Параметры Пользователя lilechka_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2018
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2018:
1504 ккал
Жир: 52,94г | Белк: 119,49г | Углев: 124,07г.
Завтрак:
Можгасыр Эдаам Сыр, Целая Жизнь Хлеб Тысяча Зёрен , Эвалар Семена Льна, Nutley Арахисовая Паста , Каждый День Цветочный Мед, Русский продукт Геркулес Традиционный.
Обед:
Простоквашино Сметана 10%, Красная Цена Фасоль Красная в Собственном Соку, Куриное Филе, Капуста Тушеная без Масла.
Ужин:
Говядина Тушеная, Брокколи.
Перекус/Другое:
Можгасыр Эдаам Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Pure Protein Соевый Протеин, Яблоко Зеленое, Домик в деревне Домик в Деревне Творог 0,1%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lilechka_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю