pomorie- Журнал, 09 мар 18

выспалась.... на весах минус 100 грамм... и за это спасибо тебе мое дорогое тельце...))надо внимательно анализировать соотношение макросов....пока перебирибаю по белкам...всем доброго утра....хорошего настроения... на сковородочке скворчит яишенка? грудинка, стручковая фасоль...жизнь прекрасна...но я еще пока явно девочка на шаре...))))))))

96,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг.    Еще предстоит сделать: 22,1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2398 ккал

Жир: 213,62г | Белк: 101,62г | Углев: 13,39г.   Завтрак: Сливочное Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Мясновъ Грудинка Свиная по-Домашнему, Яйцо, Тандер Сыр Российский 50%. Ужин: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Данессия Салат Кимчи. подробнее ...