Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jkuz11
Журнал
13 фев 18
jkuz11- Журнал, 13 фев 18
Параметры Пользователя jkuz11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2018
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2018:
1594 ккал
Жир: 65,84г | Белк: 91,78г | Углев: 165,57г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская , Вареное Яйцо.
Обед:
Аланталь Сыр Легкий 17%, Невская Трапеза Говядина Мускатная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Виктория Грудка Куриная Отварная, Брюссельская Капуста.
Ужин:
Good Food Манго Сушеное, Рафаэлло Конфета, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Оливковое Масло, Виктория Грудка Куриная Отварная, Брюссельская Капуста.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Леди Джем Вафли со Вкусом Вишни, Штолле Пирог с Вишней, Армар Люкс Кумкват Сушеный, Белевская Пастила Белевская Пастила с Клюквой, банан Мини.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jkuz11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю