Julianasmth- Журнал, 31 мар 14

Параметры Пользователя Julianasmth | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2014

58 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2014:

2175 ккал

Жир: 116,96г | Белк: 55,07г | Углев: 247,46г. Завтрак: Пирожок с Луком и Яйцом, Вода. Обед: Щи, Бутерброд с Маслом и Сыром. Ужин: Шоколадный Бисквит. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Зеленое Яблоко. подробнее ...

2820 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 3 часа, Пилатес - 1 час, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Julianasmth-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Julianasmth- Журнал, 31 мар 14

Оставить свой Комментарий

Julianasmth-Изменение Веса