Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lilechka_
Журнал
07 фев 18
lilechka_- Журнал, 07 фев 18
Параметры Пользователя lilechka_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2018
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2018:
1427 ккал
Жир: 37,43г | Белк: 145,68г | Углев: 136,14г.
Завтрак:
Кофе, Край Курая Кефир 1%, Магнит Банан, Мералад Урбеч из Мякоти Кокоса, Каждый День Цветочный Мед, Клубника, Геркулес Монастырский.
Обед:
Takemura Лапша Соба, Куриное Филе.
Ужин:
Оливковое Масло, Горбуша, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Био Баланс Кефирный 1%, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Милково Сыр Адыгейский, Syntrax Nectar, Parmalat Молоко 0,5%.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lilechka_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю