Katerina Voytekhova- Журнал, 02 фев 18

Параметры Пользователя Katerina Voytekhova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2018

51,5 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2018:

1245 ккал

Жир: 32,21г | Белк: 87,04г | Углев: 148,05г. Завтрак: Хлеб Филейный Рефт, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Обед: Диyes Батончик Мюсли Лесная Ягода , Краски лета Овощи Весенние, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Увелка Рис Обработанный Паром. Ужин: Магнит Манго, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Фрау Марта Фасоль Красная Лобио по-Грузински, Помидоры. Перекус/Другое: Valio Творожный Десерт, Творожный Десерт. подробнее ...

1309 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katerina Voytekhova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katerina Voytekhova- Журнал, 02 фев 18

Оставить свой Комментарий

Katerina Voytekhova-Изменение Веса