minasa90- Журнал, 22 янв 18

Параметры Пользователя minasa90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2018

62 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 января 2018:

1427 ккал

Жир: 67,04г | Белк: 92,80г | Углев: 114,72г. Завтрак: Молочное Дело Творобушки, Груши, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Изюм, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, ВкусВилл Молоко 3,2%. Обед: Щи с Курицей, Сметана . Ужин: Молочное Дело Творобушки, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Перекус/Другое: Избенка Сыр Мягкий Лукоз из Козьего Молока, Концентрат Сывороточного Белка, ВкусВилл Молоко 3,2%, Бабкины Семечки Семечки. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

minasa90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

minasa90- Журнал, 22 янв 18

Оставить свой Комментарий

minasa90-Изменение Веса