pichenyuwka- Журнал, 19 янв 18

Параметры Пользователя pichenyuwka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2018

58 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2018:

1210 ккал

Жир: 31,09г | Белк: 95,36г | Углев: 147,10г. Завтрак: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Обед: Оливковое Масло, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Магнит Минтай Отварной. Перекус/Другое: 4 Сезона Клюква Замороженная, Банан, Приготовленная Тыква, Сахар, Печеное Яблоко, Мандарины, Чернослив, Изюм, Мёд, Замороженная Черника, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Домик в деревне Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pichenyuwka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pichenyuwka- Журнал, 19 янв 18

Оставить свой Комментарий

pichenyuwka-Изменение Веса