Arodaxis- Журнал, 17 янв 18

Параметры Пользователя Arodaxis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Болтаюсь как г-но в проруби 😑

65,1 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 января 2018:

1147 ккал

Жир: 50,50г | Белк: 88,38г | Углев: 85,47г. Завтрак: Пятый Сезон Овощная Смесь, Хлеб Цельнозерновой, Кофе Эспрессо, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо. Обед: Solgar Омега 3-6-9, Огурец (с Кожурой), Свити, Пятый Сезон Овощная Смесь, ВкусВилл Котлеты из Индейки . Ужин: Капустный Салат, Хлеб Цельнозерновой, Семга Слабосоленая. Перекус/Другое: Избенка Йогурт Термостатный 3,5%, Мерси Горький Шоколад, Zero Низкокалорийный Джем Малина, Избенка Творог Мягкий Диетический 4,5%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Ну тут есть и положительный момент, не тонешь😉😉😉😉

16 янв 18 написано членом: kotofeika52302

и вообще это очень хорошо👍👍👍👍👍👍🎆🎆🎆🎆🎆🎆🎉🎉🎉🎉🎉

16 янв 18 написано членом: kotofeika52302

Да, утонуть мне в принципе не светит, у меня есть встроенный спасательный круг))))

16 янв 18 написано членом: Arodaxis

😋

17 янв 18 написано членом: ghbvth734


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Arodaxis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Arodaxis- Журнал, 17 янв 18

Оставить свой Комментарий

Arodaxis-Изменение Веса