Serhi9- Журнал, 16 янв 18

Параметры Пользователя Serhi9 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2018

95,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2018:

2569 ккал

Жир: 95,93г | Белк: 159,95г | Углев: 266,71г. Завтрак: Зеленое Яблоко, Яичный Белок, Гречневая Каша с Молоком. Обед: Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Макдоналдс Вестерн Гурмэ. Ужин: Сушки, Котлета Говяжья, Бондюэль Красная Фасоль с Кукурузой в Мексиканском Соусе, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Сырники. подробнее ...

2233 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Serhi9-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Serhi9- Журнал, 16 янв 18

Оставить свой Комментарий

Serhi9-Изменение Веса