baba_proval- Журнал, 08 янв 18

Параметры Пользователя baba_proval | < Предыдущая Запись |Следующий >

После кардио

94,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 29,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2018:

1777 ккал

Жир: 82,36г | Белк: 65,65г | Углев: 204,15г. Завтрак: Merci Конфеты, Активиа Термостатная Персик Лен, банан Мини, Хлебный Дом Английский Завтрак, Балтийский берег Икра Мойвы Слабосоленая "Деликатесная" в Соусе с Сыром. Обед: банан Мини, Доширак Лапша со Вкусом Свинины, Тефтели с Рисом. Ужин: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Хлебный Дом Английский Завтрак, Балтийский берег Икра Мойвы Слабосоленая "Деликатесная" в Соусе с Сыром. Перекус/Другое: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). подробнее ...

528 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 40 минуты, Apple Health - 23 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

baba_proval-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

baba_proval- Журнал, 08 янв 18

Оставить свой Комментарий

baba_proval-Изменение Веса