Arodaxis- Журнал, 06 янв 18

Параметры Пользователя Arodaxis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Праздники не прошли даром, но я ни о чем не жалею 😬

65,9 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2018:

1304 ккал

Жир: 44,60г | Белк: 62,75г | Углев: 101,90г. Завтрак: Простоквашино Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр, Кофе Эспрессо, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Семга Слабосоленая. Обед: Шоколадница Лонг Айленд Айс Ти, Цветная Капуста на Пару, Семга на Пару. Ужин: Пицца Маргарита. подробнее ...

214 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Юля,я уже переживать начала )Пропала!Ерунда ,1 кг какой то )Зато как было Вкусно 😋

06 янв 18 написано членом: belka100380

Нин, я в строю, всё в порядке)) да, было очень вкусно)))

06 янв 18 написано членом: Arodaxis


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Arodaxis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Arodaxis- Журнал, 06 янв 18

Оставить свой Комментарий

Arodaxis-Изменение Веса