Kristinka.98- Журнал, 04 янв 18

Параметры Пользователя Kristinka.98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2018

51,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2018:

2176 ккал

Жир: 80,38г | Белк: 141,03г | Углев: 201,72г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде, Яйцо (Целое). Обед: Сахар, Чай, Гастроном Курица по-Албански, Картошка Вареная. Ужин: Сахар, Чай, Свиная Корейка (Вырезка), Рис Отварной, LIFE PROTEIN Протеин, Мираторг Нагетсы Куриные Классические, Картошка Вареная. Перекус/Другое: Рефтинская Нагетсы Классические, Картошка Вареная. подробнее ...

1499 ккал

Упражнение: Спортзал - 53 минуты, Отдыхать - 15 часа и 7 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kristinka.98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kristinka.98- Журнал, 04 янв 18

Оставить свой Комментарий

Kristinka.98-Изменение Веса