Arodaxis- Журнал, 22 дек 17

Параметры Пользователя Arodaxis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Уже радует!

66,1 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 декабря 2017:

1576 ккал

Жир: 67,44г | Белк: 89,07г | Углев: 153,20г. Завтрак: Жареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Кофе Эспрессо, Хлеб Цельнозерновой, Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Помидоры Черри, Простоквашино Молоко 3,2%. Обед: Хлеб Цельнозерновой, Семга Слабосоленая. Ужин: Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Огурец (с Кожурой), Mission Deli Лепешки Пшеничные Мультизлаковые , Семга Слабосоленая. Перекус/Другое: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Global Village Банан, Sante Хрустящие Овсяные Хлопья Crunchy с Фруктами. подробнее ...

428 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

😍

21 дек 17 написано членом: belka100380

🤘

21 дек 17 написано членом: Arodaxis


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Arodaxis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Arodaxis- Журнал, 22 дек 17

Оставить свой Комментарий

Arodaxis-Изменение Веса