Arodaxis- Журнал, 12 дек 17

Параметры Пользователя Arodaxis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2017

66,7 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2017:

1313 ккал

Жир: 57,82г | Белк: 74,83г | Углев: 126,32г. Завтрак: Кофе Эспрессо, Простоквашино Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Хлеб Цельнозерновой, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Heinz Кетчуп Барбекю, Гречка Отварная, ВкусВилл Котлеты из Индейки. Ужин: President Сыр Бри, Кальмар Отварной. Перекус/Другое: Ого Отруби Пшеничные, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Апельсин, Sobranie Горький Шоколад с Апельсином и Орехами 72%, Семушка Ореховая Смесь, Магнит Хурма. подробнее ...

212 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Arodaxis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Arodaxis- Журнал, 12 дек 17

Оставить свой Комментарий

Arodaxis-Изменение Веса