Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Morten35
Журнал
01 дек 17
Morten35- Журнал, 01 дек 17
Параметры Пользователя Morten35
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2017
94,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2017:
2973 ккал
Жир: 80,95г | Белк: 260,21г | Углев: 301,99г.
Завтрак:
Зефир, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Пирожок с Капустой, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб "100% Ржаной", Плов с Курицей.
Обед:
Globus Пирожок с Курицей и Грибами, Горбуша, Хлеб Черный, Перловка Отварная.
Ужин:
Хлеб Черный, Пикша, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы.
Перекус/Другое:
Maxler Протеин, из Вологды Пахта, Свеклы, Beerka Арахис Жареный Соленый.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Morten35-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю