Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Donna_Creek
Журнал
02 дек 17
Donna_Creek- Журнал, 02 дек 17
Параметры Пользователя Donna_Creek
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2017
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2017:
1291 ккал
Жир: 64,66г | Белк: 114,24г | Углев: 66,80г.
Завтрак:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Яйцо, Яичный Белок, Гарнец Соевая Мука, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Ваше Здоровье Семя Льна.
Обед:
Лук, Сладкий Красный Перец, Лакомо Сыр Лайт 20%, Яйцо, Alpro Soya Original Soya Drink, Зеленый Листовой Салат, Яичный Белок, Kikkoman Соус Соевый.
Ужин:
Капуста, Куриное Филе, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара.
Перекус/Другое:
Перекресток Миндаль, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Donna_Creek-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю