Arahnida*- Журнал, 18 ноя 17

Параметры Пользователя Arahnida* | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2017

95,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 30,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2017:

1441 ккал

Жир: 80,46г | Белк: 87,91г | Углев: 87,88г. Завтрак: Тавр Вареная Колбаса Докторская, Кофе (из Молотых Зерен), Макароны Отварные. Обед: Каравай Лаваш "Армянский", Яичница. Ужин: Жареная Утка. Перекус/Другое: Кальмар Сушеный, Груша. подробнее ...

2725 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Йога - 1 час, Отдыхать - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Arahnida*-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Arahnida*- Журнал, 18 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Arahnida*-Изменение Веса