Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Arodaxis
Журнал
07 окт 17
Arodaxis- Журнал, 07 окт 17
Параметры Пользователя Arodaxis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2017
73,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2017:
1162 ккал
Жир: 62,12г | Белк: 87,19г | Углев: 67,84г.
Завтрак:
Хлеб Цельнозерновой, Кофе Эспрессо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Боско Настоящий Цельнозерновой Хлеб, Приготовленная Брюссельская Капуста, Жареное Яйцо.
Обед:
Махеевъ Джем Апельсиновый, Салат Овощной с Маслом, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная).
Ужин:
Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Приготовленная Брюссельская Капуста.
подробнее ...
750 ккал
Упражнение:
Спать - 10 часа, Apple Health - 14 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Arodaxis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю