Warrigeboel- Журнал, 29 сен 17

Параметры Пользователя Warrigeboel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2017

62,9 кг Потеряно до сих пор: 12,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2017:

1430 ккал

Жир: 57,57г | Белк: 95,37г | Углев: 126,96г. Завтрак: Venz Hagelslag Puur, Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%. Обед: Aldi Ham met Peper, Slankie Smeerkaas Komijn, Poiesz Ribbel Fijn Volkoren. Ужин: Hela Curry Kruiden Ketchup, Jumbo Mini Krieltjes, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Aldi Kipshoarma. Перекус/Другое: Aldi Ham met Peper, Alesto Mixed Nuts, LU Time Out Granenbiscuit, Body & Fit Smart Bar Crunchy White Chocolate Raspberry. подробнее ...

2300 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Alle beetjes helpen, bijna de -3kg ✌🏼

29 сен 17 написано членом: Warrigeboel

Ondanks die time-out en noten van gister 🙈

29 сен 17 написано членом: RobinBut

Haha daar heb je helemaal gelijk in! 😉☺️

29 сен 17 написано членом: Warrigeboel

Soms heb je dat ff. Neem ik soms iets kleins denk ik achteraf shit ben op dieeet maar dan de volgende dag toch grammetjes kwijt. Go girl. Ik zeg altijd: #samenstaanwesterk

29 сен 17 написано членом: YildizAvci

Beetje bij beetje komt het goed

29 сен 17 написано членом: goodgirl30


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Warrigeboel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Warrigeboel- Журнал, 29 сен 17

Оставить свой Комментарий

Warrigeboel-Изменение Веса