Ilenali- Журнал, 27 сен 17

Параметры Пользователя Ilenali | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2017

64,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 64,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2017:

1134 ккал

Жир: 45,94г | Белк: 57,30г | Углев: 126,47г. Завтрак: Каждый День Молоко 1,5%, Сахар, Роял Какао-Порошок Натуральный, Творожный кекс. Обед: Роял Какао-Порошок Натуральный, Арбуз, Свекла с Чесноком и Майонезом, Макароны Отварные, Сердце Говяжье. Перекус/Другое: Творожный кекс. подробнее ...

2033 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ilenali-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ilenali- Журнал, 27 сен 17

Оставить свой Комментарий

Ilenali-Изменение Веса