Pikachushka- Журнал, 12 авг 17

Параметры Пользователя Pikachushka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2017

72,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2017:

1681 ккал

Жир: 43,66г | Белк: 75,52г | Углев: 262,55г. Завтрак: Херовый Сырник, Махеевъ Клубничный Джем, Пшеничная Каша, Красная Цена Виноград Сушеный Темный. Обед: Сыр Голландский, Пискаревский Сметана 15%, Китайская Капуста, Помидоры, Сэн Сой Соевый Соус, Запеченное Филе с Помидорами + Магги для Бройлера, Гречневая Каша. Ужин: Капкейк. Перекус/Другое: Миндаль, Леовит Батончик Апельсин для Тонуса. подробнее ...

1962 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pikachushka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pikachushka- Журнал, 12 авг 17

Оставить свой Комментарий

Pikachushka-Изменение Веса