Irene-1981- Журнал, 10 авг 17

Параметры Пользователя Irene-1981 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 августа 2017

57,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 августа 2017:

1357 ккал

Жир: 54,12г | Белк: 58,75г | Углев: 167,88г. Завтрак: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Сахарный Песок, 365 Дней Печенье К Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Овсяная Каша на Воде, Дикси Мед Натуральный Цветочный. Обед: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Простоквашино Сметана 20%, Щи. Ужин: Салат из Пекинской Капусты, Елисей Филе Куриное с Ананасом. Перекус/Другое: Красная Цена Рулет Бисквитный, Parmalat Молоко 0,5%, Арбуз. подробнее ...

1401 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка

Irene-1981-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю