Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nina_ninelle
Журнал
29 июл 17
nina_ninelle- Журнал, 29 июл 17
Параметры Пользователя nina_ninelle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2017
69 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2017:
1348 ккал
Жир: 48,86г | Белк: 83,10г | Углев: 154,74г.
Завтрак:
Каждый День Сыр Брынза, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые.
Обед:
Красное Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Домик в деревне Молоко 2,5%, Растительное Масло, Каждый День Сыр Брынза, Помидоры, Приготовленные Баклажаны, Куриные Грудки.
Ужин:
Растительное Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Творог (Обезжиренный), Фругурт Йогурт 1,5%.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nina_ninelle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю