Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lilechka_
Журнал
18 июл 17
lilechka_- Журнал, 18 июл 17
Параметры Пользователя lilechka_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Наконец-то решилась на БУЧ, все расчитала, пересчитала! Удачи мне и всем худеющим🤗
72,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2017:
1186 ккал
Жир: 45,48г | Белк: 160,20г | Углев: 27,73г.
Завтрак:
Белебеевский Сыр Белебеевский, Вареное Яйцо, Кофе, Кофе.
Обед:
Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе.
Ужин:
Bio Max Био-Йогурт Классический 3,2%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Простоквашино Творог Мягкий 5%, Яичный Белок, Наша Корова Творог Обезжиренный.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lilechka_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю