BlackMargo- Журнал, 19 июл 17

Параметры Пользователя BlackMargo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2017

49,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2017:

1390 ккал

Жир: 52,68г | Белк: 72,57г | Углев: 160,25г. Завтрак: Верность Качеству Априори Ассорти Горького и Молочного Шоколада с Цукатами и Орехами, Вологодское Лето Масло Сливочное Традиционное, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Обед: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Вкуснотеево Творог 9%, Полет Зефир в Темной Глазури, Останкинский Варенец Термостатный. Ужин: Говядина Отварная, Помидоры, Пекинская Капуста, Полет Зефир в Темной Глазури, Болгарский Перец. Перекус/Другое: Тёма Биотворог с Бананом, Яблоки. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BlackMargo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BlackMargo- Журнал, 19 июл 17

Оставить свой Комментарий

BlackMargo-Изменение Веса