jkuz11- Журнал, 17 июл 17

Параметры Пользователя jkuz11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2017

58,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2017:

1467 ккал

Жир: 51,79г | Белк: 123,06г | Углев: 128,34г. Завтрак: Urtekram Tahin Sesam Кунжутная Паста Солёная, Простоквашино Творог 2%. Обед: Льняное Масло, Приготовленная Брюссельская Капуста, Помидоры, Куриная Грудка на Пару, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Ужин: Здоровое Начало Сосиски с Низким Содержанием Жира, Красная Смородина, Малина, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Перекус/Другое: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Вологодские Продукты Кефир 2,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Большая Кружка Молоко 3,2%, Slim Bite Апельсин, Danone Творог Данон Мягкий 0%. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jkuz11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jkuz11- Журнал, 17 июл 17

Оставить свой Комментарий

jkuz11-Изменение Веса