Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nina_ninelle
Журнал
28 июн 17
nina_ninelle- Журнал, 28 июн 17
Параметры Пользователя nina_ninelle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2017
66,5 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2017:
1404 ккал
Жир: 47,62г | Белк: 97,61г | Углев: 153,24г.
Завтрак:
Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Перекресток Зеленый Сыр Витязь 40%.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Растительное Масло, Яйцо, Гречка Отварная, Podravka Суп Грибной с Вермишелью.
Ужин:
Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Творог (Полностью Обезжиренный).
Перекус/Другое:
Оливковое Масло, Куриные Грудки, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Творог (Полностью Обезжиренный), Абрикос, Сушки.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nina_ninelle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю