feklushenka- Журнал, 21 июн 17

Параметры Пользователя feklushenka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2017

71,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2017:

1577 ккал

Жир: 48,15г | Белк: 60,86г | Углев: 236,00г. Завтрак: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Пискаревский Молоко 2,5%, Яблоки, Кофе, Банан. Обед: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Борщ с Говядиной, Пискаревский Сметана 15%, Укроп. Ужин: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Яблока, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Кофе, Омлет с Брокколи, Омлет или Яичница с Сыром. Перекус/Другое: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Вишни, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Яблока, Зеленый Чай, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Пискаревский Молоко 2,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

feklushenka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

feklushenka- Журнал, 21 июн 17

Оставить свой Комментарий

feklushenka-Изменение Веса