Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анастасьюшкаа
Журнал
20 июн 17
Анастасьюшкаа- Журнал, 20 июн 17
Параметры Пользователя Анастасьюшкаа
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2017
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2017:
1736 ккал
Жир: 53,50г | Белк: 102,66г | Углев: 207,55г.
Завтрак:
Коричневый Сахар, Избенка Молоко Цельное.
Обед:
ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Barilla Спагетти #5, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Ужин:
С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Вареное Яйцо, ВкусВилл Варенье Клубничное, ВкусВилл Овощи Весенние Смесь Быстрозамороженная, ВкусВилл Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Горбуша Натуральная.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Ванилином, ВкусВилл Мороженое Малина-Чили, ВкусВилл Ягодная Смесь Свежезамороженная, Апельсин, Банан, XXI Power Protein Bar Cocos.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Это просто ночная еда... Завтра будет отвес)
20 июн 17 написано членом:
ольга стом фея
надеюсь на это))
20 июн 17 написано членом:
Анастасьюшкаа
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анастасьюшкаа-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю