Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
santa666
Журнал
04 июн 17
santa666- Журнал, 04 июн 17
Параметры Пользователя santa666
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 июня 2017
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
33,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июня 2017:
1250 ккал
Жир: 31,40г | Белк: 48,24г | Углев: 198,40г.
Завтрак:
Рот Фронт Карамель Барбарис, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Быстров Каша Гречневая с Говядиной в Белом Соусе, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Капуста, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Кофе.
Обед:
Рот Фронт Карамель Барбарис, Капуста, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Картофель Отварной, Рот Фронт Карамель Барбарис, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Кофе.
Ужин:
Джемы и Варенья, Tuc Крекер с Сыром.
Перекус/Другое:
Алтайские Хлебцы Хлебцы Гречневые, Каждый День Кета Слабосоленая, Сушка, Рот Фронт Карамель Барбарис.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
santa666-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю