Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olga Capanji
Журнал
21 май 17
Olga Capanji- Журнал, 21 май 17
Параметры Пользователя Olga Capanji
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2017
77 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2017:
1312 ккал
Жир: 26,85г | Белк: 68,09г | Углев: 204,98г.
Завтрак:
Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Манная Каша на Молоке, Манная Каша на Молоке.
Обед:
Картошка Печеная, Рыба на Пару, Печеные Овощи.
Ужин:
Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, для Всей Семьи Сметана 10%, Творог (Обезжиренный).
Перекус/Другое:
Яблоко, Яблоко, Сушки, Кефир 2,5%.
подробнее ...
1940 ккал
Упражнение:
Сидеть - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olga Capanji-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю