BigAssInn- Журнал, 05 авг 15

Параметры Пользователя BigAssInn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2015

83 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2015:

1202 ккал

Жир: 35,76г | Белк: 143,31г | Углев: 68,29г. Завтрак: Минутка Овсяная Каша с Черникой. Обед: Nesquik Какао, Novus Баклажан Жареный, Куриное Филе Вареное. Ужин: Веселый Молочник Сметана 15%, Словяночка Творог Нежирный. Перекус/Другое: Компас Здоровья Семя Льна, Простоквашино Закваска 2,5%. подробнее ...

2102 ккал

Упражнение: Стоять - 35 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BigAssInn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BigAssInn- Журнал, 05 авг 15

Оставить свой Комментарий

BigAssInn-Изменение Веса