Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zhirchik
Журнал
06 апр 17
Zhirchik- Журнал, 06 апр 17
Параметры Пользователя Zhirchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2017
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2017:
1823 ккал
Жир: 75,42г | Белк: 87,68г | Углев: 201,76г.
Завтрак:
Rocky Mountain Маршмеллоу, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Домик в деревне Молоко 3,5%, Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Рис Вареный, Menza Том Ям.
Ужин:
Клубника (Замороженная с Сахаром), для Всей Семьи Сметана 10%, Сырники ПП, Зеленое Яблоко, Плеза Льняная Каша.
Перекус/Другое:
Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Ironman Protein Bar Mild Cocos.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zhirchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю