LinMur- Журнал, 01 апр 17

Параметры Пользователя LinMur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2017

57 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2017:

1393 ккал

Жир: 71,86г | Белк: 82,81г | Углев: 107,88г. Завтрак: Король Орех Арахисовая Паста с Какао, Клубника, Царь Хлопья Овсяные Геркулес. Обед: Помидоры Черри, Грудка Индейки. Ужин: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Орехи Кешью, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Активия Йогурт Натуральный. подробнее ...

1703 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LinMur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LinMur- Журнал, 01 апр 17

Оставить свой Комментарий

LinMur-Изменение Веса