maksim_l- Журнал, 26 мар 17

Параметры Пользователя maksim_l | < Предыдущая Запись |Следующий >

Не очень понятно почему, всё как обычно.

88,6 кг Потеряно до сих пор: 37,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2017:

1822 ккал

Жир: 45,29г | Белк: 116,27г | Углев: 239,16г. Завтрак: Персики в Легком Сиропе Консервированные Стерилизованные, Петрушка, Суп Рыбный из Лосося с Вермишелью. Обед: Чай, Курага, Минский Хлебзавод № 3 Хлеб Маяк Классический, Брестский Мясокобминат Колбаса Кровяная Кашанка Домашняя. Ужин: Чай, Сушеный Инжир, Минский Хлебзавод № 3 Хлеб Маяк Классический, Брестский Мясокобминат Колбаса Кровяная Кашанка Домашняя, Суп Рыбный из Лосося с Вермишелью. подробнее ...

2565 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 40 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maksim_l-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maksim_l- Журнал, 26 мар 17

Оставить свой Комментарий

maksim_l-Изменение Веса