maksim_l- Журнал, 12 мар 17

Параметры Пользователя maksim_l | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2017

88,9 кг Потеряно до сих пор: 37,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2017:

2098 ккал

Жир: 101,01г | Белк: 74,86г | Углев: 220,40г. Завтрак: Сушки Барская Забава, Депи Молоко Детское, Кофе Эспрессо, Галерея Вкуса Паштет Печеночный Классический, Гиппо Булка Тостовая Деликатесная, Яблоко. Обед: Сушки Барская Забава, Кофе Эспрессо, Депи Молоко Детское, Салат Рыбно-Рисово-Яичный с Маринованным Луком. Ужин: Гиппо Булочка Сдоба Беллини, Кофе Эспрессо, Салат Рыбно-Рисово-Яичный с Маринованным Луком. Перекус/Другое: Чай, Сушки Барская Забава. подробнее ...

2632 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Супермаркет Торговый - 1 час, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maksim_l-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maksim_l- Журнал, 12 мар 17

Оставить свой Комментарий

maksim_l-Изменение Веса