Ilenali- Журнал, 06 мар 17

Параметры Пользователя Ilenali | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2017

62,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 62,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2017:

586 ккал

Жир: 24,85г | Белк: 60,20г | Углев: 30,73г. Завтрак: Lactica Творог Мягкий 4,5%, Каждый День Молоко 1,5%. Обед: Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Мексиканская Смесь, Куриная Грудка. подробнее ...

1915 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ilenali-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ilenali- Журнал, 06 мар 17

Оставить свой Комментарий

Ilenali-Изменение Веса