BlackMargo- Журнал, 28 фев 17

Параметры Пользователя BlackMargo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2017

48,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2017:

1683 ккал

Жир: 64,09г | Белк: 102,25г | Углев: 170,10г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Мёд. Обед: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Останкинский Молочный Комбинат Ряженка Термостатная 2,5%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Вкуснотеево Творог 9%. Ужин: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Bonduelle Чечевица на Пару, Сваренное Вкрутую Яйцо. Перекус/Другое: ARO Миндаль Сушеный, Яблоки. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BlackMargo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BlackMargo- Журнал, 28 фев 17

Оставить свой Комментарий

BlackMargo-Изменение Веса