maksim_l- Журнал, 26 фев 17

Параметры Пользователя maksim_l | < Предыдущая Запись |Следующий >

коварный :) ну, ничего, подожду.

90,8 кг Потеряно до сих пор: 35,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2017:

2095 ккал

Жир: 68,43г | Белк: 89,28г | Углев: 280,11г. Завтрак: Гиппо Булочка Сдоба Беллини, Чай, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо. Обед: Чай, Очень! Сушки Бездрожжевые с Ароматом Ванили, Плов с Говядиной, Очень! Сушки Бездрожжевые с Ароматом Ванили, Чай, Гиппо Меренги с Кокосом. Ужин: Плов с Говядиной, Очень! Сушки Бездрожжевые с Ароматом Ванили, Чай. Перекус/Другое: Гиппо Меренги с Кокосом, Чай, Лаваш из Разных Фруктов. подробнее ...

2260 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maksim_l-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maksim_l- Журнал, 26 фев 17

Оставить свой Комментарий

maksim_l-Изменение Веса