КБ1983- Журнал, 23 фев 17

Параметры Пользователя КБ1983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Перед взвешиванием скинула!!😜😉

50 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2017:

1035 ккал

Жир: 29,70г | Белк: 58,07г | Углев: 132,80г. Завтрак: Шаурма, Senseo Dark Roast, Canderel Zoetjes. Обед: Обычные Блины, Senseo Cappuchino. Ужин: Сэндвич с Мясом, Птицей или Рыбой и Овощями, Кофе с Молоком и Сахаром. Перекус/Другое: Aldi Griekse Natuuryoghurt 0% Vet, Минеола. подробнее ...

1779 ккал

Упражнение: Пресс - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа, Принятие Душа - 1 час, Учеба - 1 час и 30 минуты, укладка - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Мытье посуды - 1 час. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

КБ1983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

КБ1983- Журнал, 23 фев 17

Оставить свой Комментарий

КБ1983-Изменение Веса